下面了解一下如何預防頸、肩、腰部疼痛
Tuesday, September 6th, 2011今天說的是白領職業病之一頸椎病，下面了解一下如何預防頸、肩、腰部疼痛。主要原因是由於在使用電腦時高高地架著肐膊，低著頭，並且在桌子下艱難地蹺著二郎腿。
那麼，工作一小時你就會感到腰揹痠痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半，你就可以獲得雙下巴、頸椎關節僵硬。
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今天說的是白領職業病之一頸椎病，下面了解一下如何預防頸、肩、腰部疼痛。主要原因是由於在使用電腦時高高地架著肐膊，低著頭，並且在桌子下艱難地蹺著二郎腿。
那麼，工作一小時你就會感到腰揹痠痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不靈活。這樣的坐姿保持一年至一年半，你就可以獲得雙下巴、頸椎關節僵硬。
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